Sushi betyr deilig fisk
Rå fisk holder på å bli godtatt også
her i Norge. Her gir vi deg oppskrifter og gode råd om sushi-ris.
Maki-Sushi:
Store sushi ruller for 4 personer
300g ris
2 nori ark
Wasabi – Japansk grønn pepperot
Agurk, avokado, tunfisk, laks, kylling, gulrøtter osv.
Dette er den tradisjonelle sushi-rullen som mange forbinder med
sushi. Den lages i mange varianter med forskjellige ingredienser.
Man trenger en bambus rullematte, en bolle med sushi-ris (som
er laget ferdig på forhånd), en liten bolle med vann
med en skvett riseddik til å dyppe hendene i, så ikke
risen kleber, nori ark (tørket sjøgress) og ingrediensene
en vil bruke.
Lag til en liten arbeidsstasjon med alle ingredienser, vann og
to kjøkkenhåndkle enkelt for hånden.(1 fuktig
og 1 tørt).
Plasser nori arket (tørket sjøgress) på rullematten
med den blanke siden ned.
Legg nori midt på matten, fukt hendene og ta en liten håndfull
ris.
Spre ris jevnt over nori arket og la 2 cm av arket lengst fra
deg fritt for ris.
Ta litt wasabi på fingeren og spre tynt over midten av
risen, fra venstre til høyre. Legg ingrediensene du vil
ha i sushirullen oppå wasabien.
Bruk pekefingeren og tommelen, og plukk opp kanten nærmest
deg på rullematten.
Plasser de andre fingrene slik at fyllet i sushien holdes på
plass og rull matten fremover med stødig hånd og
jevnt trykk.
Rull matten slik at nori arket pakkes inn i risen rundt fyllet.
Den 2 cm brede stripen øverst fremdeles synlig.
Løft opp den øverste kanten av matten og fortsett
å rulle sushirullen over det risfrie stripen av nori, som
omslutter rullen med matten.
Hvis norien er tørr, fukt kanten av det risfrie området
med dine våte fingre.
Med et varsomt press på rulle matten, form sushien med
fingrene som om du former en rektangulær rull.
Ta bort rullematten og legg sushirullen til et tørt skjærebrett.
Tørk av kniven med et fuktig håndkle og skjær
rulle i to på midten.
Legg så disse rullene ved siden av hverandre og skjær
rullene i to igjen.
Husk å tørke kniven mellom hver gang vi bruker den.
Vi har da 6 ruller sushi. Anrett på fat og spis.
Tilbake til
fisk og skalldyr